世界哮喘日丨换季时节高发！这样防治过敏性哮喘

支气管哮喘（简称哮喘）是气道的一种慢性异质性疾病，其发病机制包括平滑肌功能异常、气道炎症和气道重塑等。过敏性哮喘是哮喘最常见的类型，是一种发作性的呼吸道慢性炎症性疾病，通常由于患者吸入或以其他方式接触到过敏原而引发，临床表现为反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷等症状。

过敏性哮喘的诱发因素

1.遗传因素，过敏性体质、父母或亲属患有过敏史的人群易患此病。

2.吸入过敏原，如花粉、尘螨、柳絮、霉菌、皮屑、动物皮毛等。

3.吸入非特异性刺激物，如二氧化硫、甲醛等。

4.摄入易过敏的食物，如鱼、虾、牛奶、坚果等。

5.气候发生变化，尤其是冷空气的刺激。

6.其他因素：如压力过大、精神紧张、剧烈运动等。

什么是哮喘急性发作？

哮喘以反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷为主要临床表现，常在夜间和／或凌晨发作或加剧。呼吸道感染、接触变应原、冷空气、物理和化学刺激、剧烈运动、大笑、哭闹等均有可能导致哮喘发作或加剧。

过敏性哮喘的防护

★减少过敏原的接触：外出时，戴好口罩、帽子等，尽可能减少与花粉、柳絮等物质的接触。从外面回来后，要先洗脸洗手，更换衣物。

★注意家庭环境卫生：注意室内空气流通和整洁，平时勤打扫，尽量不养猫狗等宠物，减少地毯的使用，勤换被褥。

★注意保暖：春秋季及季节变换时气候多变容易刺激呼吸道，可能引起气道收缩、痉挛，诱发哮喘。

★增强免疫力：适当锻炼身体，增强体质，提高免疫力，降低因感染诱发的哮喘。

★平时要了解哮喘的相关知识，必要时随身备急救药品，对于可能发生或者已经存在的哮喘患者，建议及时就医！